El Press de banca agarre cerrado es un excelente ejercicio para el desarrollo de la fuerza con el que se busca trabajar principalmente el pecho. Requiere de...
Press de pecho
7 febrero, 2014
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El Press de banca agarre cerrado es un excelente ejercicio para el desarrollo de la fuerza con el que se busca trabajar principalmente el pecho. Requiere de...